Minth University of Science and Technology:Item 987654321/788
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题名: 腳踏車運動對心律變異度的研究
作者: 張瑋良
关键词: 心律變異度
時域分析
頻域分析
心肺耐力
日期: 2008-09
上传时间: 2012-02-23 15:20:55 (UTC+8)
摘要: 本研究目的探討腳踏車運動對其體重、體脂肪、收縮壓、舒張壓、運動所消耗的卡路里、運動後前三分鐘心跳、心律變異度在時域分析上的指標及心律變異度在頻域分析上的指標的影響。本研究徵選10位大學生為研究對象,受測者皆無疾病且健康良好,運動前量測身高、體重及體脂肪,休息20分鐘後利用腕式生理監視器-心率大師(ANSWatch)記錄生理訊號,接著進行每週兩次,每次30分鐘中強度(50~69%HRmax)的腳踏車運動訓練,而運動後以polar機量測運動後三分鐘心跳,持續三個月。本實驗所有資料都以SPSS軟體進行統計分析,所有顯著水準臨界值定為0.05,心律變異度部分則使用MATLAB進行時域分析和頻域分析。本研究結果顯示腳踏車運動訓練對運動後所消耗的卡路里、運動後第一分鐘心跳及心律變異度有顯著差異(P<.05)。本研究可獲得以下結論,經腳踏車運動訓練後能消耗更多卡路里表示體能變好,此外運動後第一分鐘心跳有顯著的下降表示心肺耐力變強。
显示于类别:[機電工程系(所)] 學位論文

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